Vaccins après 60 ans : comment vérifier si vous êtes à jour ?

Après 60 ans, le plus utile n’est pas d’essayer de mémoriser tout le calendrier vaccinal : il faut surtout savoir vérifier rapidement si l’on est à jour et identifier les points à discuter avec un professionnel de santé. Cette page a donc une vocation pratique. Pour comprendre en détail quels vaccins sont recommandés après 60 ans et pourquoi, consultez notre guide principal : Vaccinations recommandées après 60 ans : lesquelles et pourquoi ?.

1. Retrouver son carnet de vaccination ou ses justificatifs

Le premier réflexe consiste à rassembler les documents disponibles : carnet de santé, carnet de vaccination, attestations, ordonnances ou historique conservé par son médecin ou son pharmacien.

Si certains documents manquent, ce n’est pas bloquant. Un professionnel de santé peut vous aider à reconstituer la situation.

2. Vérifier son âge exact

Plusieurs recommandations générales deviennent particulièrement importantes à partir de 65 ans. En France, les principaux repères concernent alors notamment :

• la grippe saisonnière chaque année ;
• la vaccination contre la Covid-19 selon les campagnes en vigueur ;
• le rappel diphtérie-tétanos-poliomyélite à 65 ans puis tous les 10 ans ;
• la vaccination contre le pneumocoque ;
• la vaccination contre le zona.

À partir de 75 ans, la vaccination contre le VRS fait également partie des recommandations générales. Entre 65 et 74 ans, elle peut être recommandée dans certaines situations de santé.

3. Faire la liste de ses maladies chroniques

L’âge n’est pas le seul critère. Certaines pathologies respiratoires, cardiaques, métaboliques ou certaines situations d’immunodépression peuvent modifier les recommandations.

Avant de faire le point, notez simplement vos principales maladies chroniques et vos traitements réguliers.

4. Poser une question simple à son médecin ou son pharmacien

La démarche peut être très simple :

« Pouvez-vous vérifier si mes vaccins sont à jour pour mon âge et ma situation ? »

Cette question suffit souvent à déclencher un point complet.

5. Vérifier le rappel DTP

Le rappel diphtérie-tétanos-poliomyélite est facile à oublier. À partir de 65 ans, un rappel est recommandé puis il est renouvelé tous les 10 ans.

Si vous ne savez plus quand votre dernier rappel a été réalisé, signalez-le lors de votre prochain rendez-vous.

6. Anticiper les campagnes saisonnières

La grippe et la Covid-19 font l’objet de campagnes saisonnières. Il est donc utile de penser à vérifier sa situation avant l’hiver plutôt qu’une fois la saison épidémique bien avancée.

7. Ne pas oublier les vaccins moins connus

Beaucoup de seniors pensent spontanément à la grippe mais moins au pneumocoque, au zona ou au VRS. Pourtant, ces vaccinations peuvent aussi faire partie des recommandations selon l’âge et la situation.

Le bon réflexe est donc de demander un point global, et pas uniquement de vérifier « le vaccin contre la grippe ».

8. Préparer une petite checklist

Avant votre rendez-vous, vous pouvez vérifier :

• Ai-je retrouvé mon carnet ou mes justificatifs ?
• Connais-je la date de mon dernier rappel DTP ?
• Ai-je fait la vaccination contre la grippe lors de la dernière campagne ?
• Ai-je fait le point sur la Covid-19 ?
• Ai-je déjà parlé du pneumocoque avec un professionnel ?
• Ai-je déjà parlé du zona ?
• Suis-je concerné par la vaccination contre le VRS ?
• Mes maladies chroniques modifient-elles les recommandations ?

9. Faire noter les prochaines échéances

Une fois le point effectué, demandez à faire noter clairement les prochaines dates importantes. Cela évite de repartir avec des informations difficiles à mémoriser.

Un rappel dans le téléphone, l’agenda papier ou le calendrier familial peut suffire.

10. Réévaluer régulièrement la situation

Le calendrier vaccinal évolue. Il est donc utile de refaire un point périodiquement, surtout lorsqu’on change de tranche d’âge, lorsqu’une nouvelle maladie chronique apparaît ou lorsqu’un traitement important est débuté.

À retenir

Après 60 ans, vérifier ses vaccins ne demande pas de connaître toutes les recommandations par cœur. Il suffit de rassembler ses documents, vérifier ses principaux repères d’âge, signaler ses maladies chroniques et demander à un professionnel de santé de confirmer ce qui est à jour ou non.

Pour comprendre le rôle de chaque vaccination, consultez notre article de référence : Vaccinations recommandées après 60 ans : lesquelles et pourquoi ?.

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Information éditoriale : article coordonné par Adrien Corailler pour Sérénitis. Ce contenu est informatif et ne remplace pas un avis médical personnalisé. Les recommandations vaccinales peuvent évoluer : demandez confirmation à votre médecin ou à votre pharmacien.

Sources de référence : calendrier vaccinal français 2026, Vaccination Info Service, Assurance Maladie et recommandations officielles du ministère chargé de la Santé. Les repères d’âge et indications doivent être vérifiés selon votre situation personnelle.

Dernière vérification éditoriale : septembre 2026.

FAQ – Vérifier ses vaccins après 60 ans

Que faire si j’ai perdu mon carnet de vaccination ?

Parlez-en à votre médecin ou votre pharmacien. Ils peuvent vous aider à reconstituer votre historique et déterminer les démarches adaptées.

Faut-il attendre 65 ans pour faire le point ?

Non. Après 60 ans, il est déjà utile de vérifier son statut vaccinal et d’anticiper les recommandations qui deviennent plus importantes à partir de 65 ans.

À quelle fréquence faut-il vérifier ses vaccins ?

Il n’existe pas une fréquence unique, mais un point régulier est utile, notamment lors d’un bilan de santé, d’un changement de traitement ou du passage à une nouvelle tranche d’âge.

Le pharmacien peut-il m’aider à faire le point ?

Oui. Le pharmacien peut apporter des informations utiles sur votre statut vaccinal et les recommandations applicables, puis vous orienter si nécessaire.