Senior installant un antivirus pour protéger son ordinateur

Installer un antivirus : pourquoi et comment protéger son ordinateur ?

Installer un antivirus : pourquoi c’est important et comment faire ? Installer un antivirus permet de détecter, bloquer et supprimer certains programmes malveillants susceptibles de voler des données, d’endommager un appareil ou d’espionner…
Senior se déplaçant en sécurité dans un domicile équipé contre les chutes

Bouger en sécurité chez soi : les équipements indispensables aux seniors

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Bouger en sécurité : les équipements à avoir chez soi Pour aider une personne âgée à bouger en sécurité chez elle, il est recommandé de dégager les passages, d’améliorer l’éclairage et d’installer des équipements adaptés…
Senior réalisant ses démarches administratives en ligne en toute sécurité

Démarches administratives en ligne : les réaliser en toute sécurité

Comment faire ses démarches administratives en ligne en toute sécurité ? Pour réaliser ses démarches administratives en ligne en toute sécurité, il faut partir d’un site officiel, vérifier précisément son adresse, utiliser un…
Senior pratiquant une séance de yoga sur chaise à domicile

Yoga sur chaise : bienfaits et exercices adaptés aux seniors

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Le yoga sur chaise : idéal pour les seniors et les débutants Le yoga sur chaise est une forme de yoga doux dans laquelle les postures sont réalisées assis ou avec l’appui d’une chaise stable. Il convient particulièrement aux seniors,…
Senior vérifiant une fausse promotion avant un achat en ligne

Fausses promotions : 12 astuces pour éviter les pièges

Les astuces pour repérer les fausses promotions trop belles pour être vraies Une réduction spectaculaire, un compte à rebours inquiétant ou un message annonçant qu’il ne reste plus qu’un seul article peuvent donner envie d’acheter…
Senior vérifiant les indices d’un faux site de vente avant de commander

Reconnaître un faux site de vente : 15 indices d’arnaque

Reconnaître un faux site de vente : les indices qui ne trompent pas Reconnaître un faux site de vente demande de regarder plusieurs indices plutôt que de se fier à une belle présentation ou à un cadenas dans le navigateur. Avant de…
Senior suivant une vidéo de gym douce à la maison sur une chaise

Gym douce à la maison : 5 vidéos simples pour seniors

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La gym douce à la maison : 5 vidéos simples à suivre La gym douce à la maison permet de rester actif sans matériel compliqué et sans rechercher la performance. Quelques exercices adaptés peuvent aider à mobiliser les articulations,…
Senior utilisant sa carte bancaire sur Internet en vérifiant la sécurité du paiement

Carte bancaire sur Internet : 15 bonnes pratiques de sécurité

Utiliser sa carte bancaire sur Internet : les bonnes pratiques Utiliser sa carte bancaire sur Internet peut être simple et sûr à condition d’adopter quelques habitudes essentielles. Avant de payer, il faut vérifier la fiabilité du…
Seniors pratiquant la marche, le vélo et la natation comme activités physiques modérées

Marche, vélo, natation : les bienfaits de l’activité modérée

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Marche, vélo, natation : les bienfaits de l’activité modérée au quotidien La marche, le vélo et la natation sont trois activités particulièrement intéressantes pour rester actif après 60 ans. Pratiquées à une intensité modérée…
Senior vérifiant la sécurité d’un site avant de réaliser un achat en ligne

Comment faire des achats en ligne sans risque ? Nos conseils

Comment faire des achats en ligne sans risque ? Faire ses achats sur Internet est pratique, rapide et souvent très utile, notamment lorsque l’on se déplace difficilement ou que l’on souhaite comparer plusieurs produits sans quitter…