Malaise personne âgée : que faire et comment réagir rapidement ?

Le malaise chez une personne âgée est une situation qui peut inquiéter les proches. Il peut survenir soudainement et avoir différentes causes : fatigue, chute de tension, déshydratation ou problème cardiaque.

Face à un malaise, il est essentiel de savoir que faire en cas de malaise chez une personne âgée. Une réaction rapide et adaptée peut permettre d’éviter des complications et de protéger la santé du senior.

Dans cet article, nous allons voir les causes possibles d’un malaise, les signes d’alerte et surtout les bons réflexes à adopter.

Qu’est-ce qu’un malaise chez une personne âgée ?

Un malaise correspond à un état de faiblesse soudain pouvant entraîner une sensation de vertige, une perte d’équilibre ou parfois une perte de connaissance.

Chez les seniors, ce type de situation peut être plus fréquent en raison des changements physiologiques liés à l’âge.

Un malaise peut se manifester par :

• une sensation de vertige
• une fatigue soudaine
• une pâleur inhabituelle
• des sueurs
• une perte d’équilibre
• une confusion

Dans certains cas, un malaise peut provoquer une chute. Pour mieux comprendre les risques, consultez notre article sur
la chute chez la personne âgée.

Malaise personne âgée : que faire immédiatement ?

Si une personne âgée fait un malaise, il est important de garder son calme et d’agir rapidement.

1. Vérifier l’état de la personne

La première étape consiste à observer la situation :

• la personne est-elle consciente ?
• respire-t-elle normalement ?
• se plaint-elle de douleurs ?

Appelez immédiatement le 15 ou le 112 si la personne ne répond pas ou respire difficilement. Si elle est inconsciente et respire normalement, placez-la en position latérale de sécurité, en suivant les consignes du régulateur, notamment après une chute. Si elle ne respire pas normalement, commencez un massage cardiaque et faites apporter un défibrillateur si possible. Restez en ligne avec les secours. Voir les gestes à adopter en cas de perte de connaissance (Assurance Maladie).

2. Installer la personne en sécurité

Si elle est consciente, aidez-la à se mettre au repos dans une position confortable. En cas de difficulté respiratoire, laissez-la dans la position qui facilite sa respiration. Ne la faites pas marcher et évitez de la déplacer après une chute avec suspicion de blessure, sauf danger immédiat ou consigne des secours.

3. Desserrer les vêtements

Des vêtements trop serrés peuvent gêner la respiration. Il peut être utile de desserrer une ceinture ou un col.

4. Rassurer la personne

Un malaise peut être angoissant. Il est important de parler calmement à la personne et de la rassurer.

5. Appeler les secours si nécessaire

Il faut contacter les secours (15 ou 112) si :

• la personne perd connaissance
• le malaise dure plusieurs minutes
• la personne ressent une douleur dans la poitrine
• la personne présente des difficultés à parler

Les causes fréquentes de malaise chez les seniors

Plusieurs facteurs peuvent expliquer un malaise chez une personne âgée.

La chute de tension

La tension artérielle peut diminuer rapidement lorsque la personne se lève brusquement. Ce phénomène est appelé hypotension orthostatique.

La déshydratation

Les personnes âgées ressentent parfois moins la sensation de soif. Une hydratation insuffisante peut provoquer un malaise.

Les médicaments

Certains traitements peuvent provoquer des vertiges ou une baisse de tension.

Les troubles cardiaques

Dans certains cas, un malaise peut être lié à un problème cardiaque ou à un trouble du rythme.

La baisse du taux de sucre

Chez certaines personnes, une hypoglycémie peut provoquer une sensation de faiblesse ou de vertige.

Les signes d’alerte à ne pas ignorer

Une perte de connaissance, une douleur thoracique, une confusion soudaine ou une faiblesse d’un côté du corps justifient un appel immédiat au 15 ou au 112. Les signes possibles d’AVC restent urgents même s’ils disparaissent. Des malaises répétés sans signe d’urgence nécessitent également une consultation médicale. Signes à signaler :

• malaise fréquent
• perte de connaissance
• douleurs thoraciques
• confusion soudaine
• faiblesse d’un côté du corps

Ces signes peuvent indiquer un problème médical nécessitant une prise en charge rapide.

Les conséquences possibles d’un malaise

Un malaise peut entraîner plusieurs conséquences, notamment lorsqu’il provoque une chute.

• fractures
• traumatismes
• perte d’autonomie

Pour en savoir plus, consultez notre article sur
les conséquences d’une chute chez la personne âgée.

Le risque de rester seul après un malaise

Lorsque le malaise survient à domicile, le principal danger est souvent l’absence d’aide.

Une personne âgée peut rester immobilisée pendant plusieurs heures si elle ne parvient pas à appeler quelqu’un.

Cette situation peut entraîner :

• déshydratation
• hypothermie
• aggravation des blessures

Pour comprendre les risques liés au temps passé au sol, consultez notre article sur
combien de temps une personne âgée peut rester au sol.

Comment prévenir les malaises chez les personnes âgées ?

Il est possible de réduire le risque de malaise grâce à plusieurs mesures simples.

Maintenir une bonne hydratation

Boire régulièrement aide à prévenir la déshydratation, sans empêcher toutes les causes de malaise. Respectez les éventuelles consignes médicales de restriction des boissons.

Avoir une alimentation équilibrée

Une alimentation adaptée permet d’éviter les baisses d’énergie.

Se lever progressivement

Il est conseillé de se lever lentement pour éviter les vertiges.

Consulter régulièrement un médecin

Un suivi médical permet d’adapter les traitements et de surveiller la tension.

La téléassistance : une solution en cas de malaise

En cas de malaise, la rapidité d’intervention est essentielle.

La téléassistance senior permet d’alerter rapidement un centre d’écoute disponible 24h/24.

• un bouton d’alerte simple à utiliser
• une mise en relation avec le centre d’écoute
• une intervention rapide si nécessaire

La téléassistance peut compléter la sécurité à domicile. Elle ne remplace pas l’appel direct au 15 ou au 112 en présence de signes d’urgence et ne garantit pas un délai d’intervention des secours.

Conclusion : savoir réagir face à un malaise

Un malaise chez une personne âgée peut avoir différentes causes. Savoir que faire en cas de malaise permet d’agir rapidement et d’éviter des complications.

Une surveillance médicale régulière, une bonne hygiène de vie et des solutions de sécurité comme la téléassistance contribuent à protéger les seniors au quotidien.

FAQ : malaise personne âgée que faire

Que faire si une personne âgée fait un malaise ?

Vérifiez si elle répond et respire normalement. En cas d’inconscience, de difficulté respiratoire ou de signe d’alerte décrit ci-dessus, appelez immédiatement le 15 ou le 112 et suivez leurs consignes.

Quelles sont les causes d’un malaise chez les personnes âgées ?

Les causes peuvent être une chute de tension, une déshydratation, un problème cardiaque ou certains médicaments.

Quand appeler les secours après un malaise ?

Il faut appeler immédiatement les secours si la personne perd connaissance ou présente des symptômes inquiétants.

Comment éviter les malaises chez les seniors ?

Une bonne hydratation, un suivi médical et une alimentation équilibrée permettent de réduire les risques.

La téléassistance peut-elle aider en cas de malaise ?

Oui, elle permet d’alerter rapidement une assistance disponible 24h/24.