Senior en consultation de prévention pour faire le point sur sa santé

Les bilans de santé à faire à partir de 60, 70 et 80 ans

Les bilans de santé à faire à partir de 60, 70 et 80 ans À mesure que l’on avance en âge, les priorités de santé évoluent. À 60 ans, on cherche souvent à repérer les premiers facteurs de risque, à mettre à jour les dépistages…
Différents dispositifs de téléassistance pour seniors à domicile et en mobilité

Les différents types de dispositifs de téléassistance

Les différents types de dispositifs de téléassistance Il n’existe pas un seul dispositif de téléassistance, mais plusieurs formats adaptés à des besoins différents. Selon le niveau d’autonomie, le mode de vie, la mobilité, le…
Petits-déjeuners sains et rapides pour bien démarrer la journée

5 idées de petits-déjeuners sains et rapides pour bien démarrer la journée

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5 idées de petits-déjeuners sains et rapides pour bien démarrer la journée Le petit-déjeuner n’a pas besoin d’être compliqué pour être utile. Lorsqu’il est simple, équilibré et adapté au rythme de vie, il peut aider à bien…
Compléments alimentaires et alimentation équilibrée après 55 ans

Les meilleurs compléments alimentaires pour les + de 55 ans (et quand les éviter)

Les meilleurs compléments alimentaires pour les + de 55 ans (et quand les éviter) Après 55 ans, certains compléments alimentaires peuvent être utiles, mais il n’existe pas de solution universelle valable pour tout le monde. Les plus…
Senior vérifiant un faux email bancaire pour éviter une arnaque de phishing

Ne tombez pas dans le piège du phishing : ces emails ne viennent pas de votre banque !

Ne tombez pas dans le piège du phishing : ces emails ne viennent pas de votre banque ! Le phishing bancaire consiste à envoyer de faux emails qui imitent votre banque pour vous pousser à cliquer sur un lien, à donner vos identifiants…
Senior engagé dans une activité bénévole après 60 ans

Le bénévolat après 60 ans : donner de son temps pour gagner en sens

Le bénévolat après 60 ans : donner de son temps pour gagner en sens Après 60 ans, le bénévolat peut devenir bien plus qu’une simple occupation. Il peut offrir un nouveau rythme, nourrir le lien social, redonner un sentiment d’utilité…
Senior buvant un verre d’eau pour maintenir une bonne hydratation au quotidien

Hydratation : pourquoi boire plus en vieillissant ?

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Hydratation : pourquoi boire plus en vieillissant ? En vieillissant, il devient souvent nécessaire de boire plus régulièrement, non pas parce que le corps “demande plus” de façon spectaculaire, mais parce qu’il signale moins bien…
Senior vérifiant les paramètres de confidentialité sur les réseaux sociaux

Comment bien gérer ses paramètres de confidentialité sur les réseaux sociaux ?

Comment bien gérer ses paramètres de confidentialité sur les réseaux sociaux ? Bien gérer ses paramètres de confidentialité sur les réseaux sociaux est aujourd’hui essentiel pour protéger ses informations personnelles, limiter…
Proche rassurant une personne âgée avec une alarme de téléassistance

Comment rassurer un proche âgé avec une alarme de téléassistance ?

Comment rassurer un proche âgé avec une alarme de téléassistance ? Rassurer un proche âgé avec une alarme de téléassistance ne consiste pas seulement à lui donner un dispositif technique. Cela consiste surtout à lui montrer qu’il…
Senior en train d’apprendre dans le cadre d’une formation continue après 60 ans

Apprendre toute sa vie : séniors et formation continue

Apprendre toute sa vie : séniors et formation continue Oui, il est non seulement possible d’apprendre après 60 ans, mais cela peut aussi devenir un véritable levier d’épanouissement, de confiance et de bien-vieillir. La formation…