Conseils, idées et ressources pour bien vieillir : autonomie, vie sociale, retraite, habitat, loisirs, innovations et nouveaux usages après 60 ans.

Une aidante partage un moment serein avec sa mère âgée à domicile

Devenir aidant : comment aider un proche sans s’épuiser ?

Devenir aidant : comment aider sans s’épuiser ? Pour aider un proche sans s’épuiser, il est essentiel de ne pas rester seul, de définir ce que l’on peut réellement assumer et d’organiser des relais avant d’atteindre ses limites.…
Senior utilisant des innovations développées par les startups de la Silver Life

Startups et Silver Life : les innovations qui changent la vie des seniors

Startups et Silver Life : ces innovations qui changent la donne Les startups de la Silver Life développent des solutions destinées à mieux vivre après 60 ans, à préserver l’autonomie et à faciliter le maintien à domicile. Leurs…
Senior utilisant des objets connectés pour préserver son autonomie à domicile

Objets connectés pour seniors : mieux vieillir en toute sécurité

Les objets connectés au service du bien vieillir Les objets connectés pour seniors regroupent des équipements capables de recueillir, transmettre ou utiliser des informations afin de faciliter la vie quotidienne. Montres d’activité, boutons…
Seniors riant ensemble et partageant de nouveaux projets pour bien vieillir

Rire, optimisme et projets : trois forces pour bien vieillir

L’importance du rire, de l’optimisme et des projets en vieillissant Rire, conserver une forme d’optimisme et continuer à construire des projets peuvent soutenir le bien-être au fil des années. Ces attitudes ne suppriment ni les maladies,…
Seniors partageant un repas après une activité physique pour bien vieillir

Le bien-vieillir, ça s’apprend : alimentation, activité et lien social

Le bien-vieillir, ça s’apprend : alimentation, activité, relations sociales Bien vieillir ne signifie pas empêcher les années de passer ni chercher à conserver exactement les mêmes capacités toute sa vie. Il s’agit plutôt d’adopter…
Seniors pratiquant la peinture, l’écriture et une activité sportive avec passion

Seniors artistes, écrivains, sportifs : des passions sans âge

Seniors artistes, écrivains, sportifs : ces passions qui ne vieillissent pas La passion n’a pas d’âge. Après 60 ans, il est toujours possible de peindre, écrire, chanter, photographier, danser, jardiner, courir, nager ou découvrir…
Senior engagé dans une activité bénévole après 60 ans

Le bénévolat après 60 ans : donner de son temps pour gagner en sens

Le bénévolat après 60 ans : donner de son temps pour gagner en sens Après 60 ans, le bénévolat peut devenir bien plus qu’une simple occupation. Il peut offrir un nouveau rythme, nourrir le lien social, redonner un sentiment d’utilité…
Senior en train d’apprendre dans le cadre d’une formation continue après 60 ans

Apprendre toute sa vie : séniors et formation continue

Apprendre toute sa vie : séniors et formation continue Oui, il est non seulement possible d’apprendre après 60 ans, mais cela peut aussi devenir un véritable levier d’épanouissement, de confiance et de bien-vieillir. La formation…
Senior préparant un voyage après 60 ans dans un cadre serein

Voyager après 60 ans : destinations, précautions et bons plans

Voyager après 60 ans : destinations, précautions et bons plans Voyager après 60 ans peut être l’une des plus belles façons de profiter d’une nouvelle liberté, de changer d’air, de créer des souvenirs et de nourrir son bien-être.…
Senior construisant une nouvelle vie épanouissante après la retraite

La retraite, une nouvelle vie à construire : 5 idées pour s’épanouir

La retraite, une nouvelle vie à construire : 5 idées pour s’épanouir La retraite marque une grande transition de vie. Pour beaucoup, elle représente enfin plus de temps, plus de liberté et la possibilité de souffler. Mais elle peut…