Publications par Adrien Corailler

Reconnaître un faux site de vente : 15 indices d’arnaque

Reconnaître un faux site de vente : les indices qui ne trompent pas Reconnaître un faux site de vente demande de regarder plusieurs indices plutôt que de se fier à une belle présentation ou à un cadenas dans le navigateur. Avant de commander, vérifiez attentivement l’adresse du site, l’identité de l’entreprise, les mentions légales, les […]

Rire, optimisme et projets : trois forces pour bien vieillir

L’importance du rire, de l’optimisme et des projets en vieillissant Rire, conserver une forme d’optimisme et continuer à construire des projets peuvent soutenir le bien-être au fil des années. Ces attitudes ne suppriment ni les maladies, ni les deuils, ni les difficultés liées à l’âge. Elles permettent plutôt de préserver des espaces de plaisir, de […]

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Gym douce à la maison : 5 vidéos simples pour seniors

La gym douce à la maison : 5 vidéos simples à suivre La gym douce à la maison permet de rester actif sans matériel compliqué et sans rechercher la performance. Quelques exercices adaptés peuvent aider à mobiliser les articulations, entretenir les muscles, travailler la coordination, améliorer l’équilibre et conserver davantage d’aisance dans les gestes du […]

Innovations technologiques et téléassistance : quels progrès ?

Les innovations technologiques au service de la téléassistance Les innovations technologiques transforment progressivement la téléassistance afin de mieux accompagner la vie réelle des seniors. Le bouton d’alerte traditionnel reste essentiel, mais il peut désormais être complété par une connexion mobile, une géolocalisation, un détecteur de chute, des dispositifs portables plus discrets, des applications destinées aux […]

Carte bancaire sur Internet : 15 bonnes pratiques de sécurité

Utiliser sa carte bancaire sur Internet : les bonnes pratiques Utiliser sa carte bancaire sur Internet peut être simple et sûr à condition d’adopter quelques habitudes essentielles. Avant de payer, il faut vérifier la fiabilité du vendeur, examiner attentivement l’adresse du site, se méfier des offres trop avantageuses et éviter les liens reçus par email […]

Santé mentale après 65 ans : reconnaître les signes et agir

Santé mentale après 65 ans : briser les tabous, agir avec bienveillance La santé mentale après 65 ans mérite la même attention que la santé physique. Une tristesse persistante, une anxiété inhabituelle, une perte d’envie, un repli, des troubles du sommeil ou des changements de comportement ne doivent pas être automatiquement attribués à l’âge. La […]

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Marche, vélo, natation : les bienfaits de l’activité modérée

Marche, vélo, natation : les bienfaits de l’activité modérée au quotidien La marche, le vélo et la natation sont trois activités particulièrement intéressantes pour rester actif après 60 ans. Pratiquées à une intensité modérée et adaptées aux capacités de chacun, elles aident à entretenir le souffle, les muscles, la mobilité, l’équilibre et la confiance dans […]

Téléassistance mobile : rester en sécurité en déplacement

La téléassistance mobile : rester en sécurité même en déplacement La téléassistance mobile permet à une personne âgée ou fragilisée de demander de l’aide lorsqu’elle se trouve à l’extérieur de son domicile, par exemple pendant une promenade, des courses, un rendez-vous médical ou une visite à un proche. Contrairement à une solution limitée au logement, […]

Comment faire des achats en ligne sans risque ? Nos conseils

Comment faire des achats en ligne sans risque ? Faire ses achats sur Internet est pratique, rapide et souvent très utile, notamment lorsque l’on se déplace difficilement ou que l’on souhaite comparer plusieurs produits sans quitter son domicile. Pour acheter en ligne sans risque, il faut cependant prendre quelques précautions : vérifier l’identité et la […]

Lien suspect dans un email : que faire après avoir cliqué ?

Que faire si vous avez cliqué sur un lien suspect dans un email ? Vous avez cliqué sur un lien suspect dans un email ? Commencez par garder votre calme et fermez immédiatement la page sans saisir d’information supplémentaire. Un simple clic ne signifie pas nécessairement que votre ordinateur ou votre téléphone a été piraté. […]