Publications par Adrien Corailler

Le bien-vieillir, ça s’apprend : alimentation, activité et lien social

Le bien-vieillir, ça s’apprend : alimentation, activité, relations sociales Bien vieillir ne signifie pas empêcher les années de passer ni chercher à conserver exactement les mêmes capacités toute sa vie. Il s’agit plutôt d’adopter progressivement des habitudes qui aident à préserver l’énergie, la mobilité, le moral, les relations et l’autonomie. Trois piliers jouent un rôle […]

Faux message Sécurité sociale, impôts ou CAF : le reconnaître

Comment reconnaître un faux message de la Sécurité sociale, des impôts ou de la CAF ? Les faux messages imitant la Sécurité sociale, les impôts ou la CAF cherchent généralement à provoquer une réaction immédiate : demander une nouvelle carte Vitale, réclamer le paiement urgent d’une dette, promettre un remboursement, annoncer la suspension de droits […]

Seniors artistes, écrivains, sportifs : des passions sans âge

Seniors artistes, écrivains, sportifs : ces passions qui ne vieillissent pas La passion n’a pas d’âge. Après 60 ans, il est toujours possible de peindre, écrire, chanter, photographier, danser, jardiner, courir, nager ou découvrir une activité entièrement nouvelle. Ces pratiques ne servent pas seulement à occuper son temps : elles donnent un rythme aux journées, […]

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Bien s’alimenter quand on a peu d’appétit : conseils seniors

Bien s’alimenter quand on a peu d’appétit Avoir moins faim ne signifie pas que le corps a moins besoin de nutriments. Chez une personne âgée, une baisse d’appétit prolongée peut entraîner une perte de poids, une diminution de la force musculaire, davantage de fatigue et, progressivement, un risque de dénutrition. Pour continuer à bien s’alimenter […]

Réveils nocturnes après 60 ans : causes et solutions

Réveils nocturnes après 60 ans : pourquoi se réveille-t-on et comment retrouver le sommeil ? Les réveils nocturnes deviennent souvent plus fréquents après 60 ans, car le sommeil évolue naturellement avec l’âge : il peut être plus léger, plus sensible au bruit et davantage fragmenté. Se réveiller brièvement une ou plusieurs fois n’est donc pas […]

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Quel sport pratiquer après 50 ans ?

Quel sport pratiquer après 50 ans ? Après 50 ans, il n’existe pas un seul sport idéal pour tout le monde. Le meilleur choix est généralement celui qui correspond à votre condition physique, à vos douleurs éventuelles, à votre niveau d’habitude sportive, à vos envies et à votre capacité à être régulier. Pour beaucoup de […]

Pourquoi choisir Sérénitis Téléassistance pour sécuriser vos proches ?

Pourquoi choisir Sérénitis Téléassistance pour sécuriser vos proches ? Choisir une solution de téléassistance pour un proche âgé ne consiste pas seulement à comparer des appareils ou des prix. Il s’agit surtout de trouver un service réellement rassurant, simple à utiliser, adapté à la vie quotidienne et capable de protéger la personne là où elle […]

SMS frauduleux : comment les repérer et les signaler

SMS frauduleux : comment les repérer et les signaler Les SMS frauduleux, aussi appelés parfois smishing, sont des messages envoyés pour vous pousser à cliquer sur un lien, rappeler un numéro, transmettre des informations sensibles ou valider un paiement qui n’a rien de légitime. Ils imitent souvent une banque, un service de livraison, une administration, […]

Les bilans de santé à faire à partir de 60, 70 et 80 ans

Les bilans de santé à faire à partir de 60, 70 et 80 ans À mesure que l’on avance en âge, les priorités de santé évoluent. À 60 ans, on cherche souvent à repérer les premiers facteurs de risque, à mettre à jour les dépistages et à prévenir les maladies chroniques. À 70 ans, la […]

Les différents types de dispositifs de téléassistance

Les différents types de dispositifs de téléassistance Il n’existe pas un seul dispositif de téléassistance, mais plusieurs formats adaptés à des besoins différents. Selon le niveau d’autonomie, le mode de vie, la mobilité, le risque de chute et le besoin de réassurance, la téléassistance peut prendre la forme d’un bracelet, d’un pendentif, d’une montre, d’un […]